Cách chăm sóc tóc duỗi để luôn mềm mượt, chắc khỏe

Cách chăm sóc tóc duỗi là điều mà bất kỳ ai sau khi làm đẹp tại salon đều cần quan tâm để giữ cho mái tóc luôn suôn mượt, óng ả và bền nếp. Để biết cách chăm sóc tóc duỗi cụ thể như thế nào, các bạn hãy theo dõi những thông tin sau đây.

Cách chăm sóc tóc duỗi đúng cách không chỉ giúp hạn chế hư tổn do hóa chất và nhiệt mà còn nuôi dưỡng sợi tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Trong bài viết này, bạn sẽ được bật mí những bí quyết chăm sóc tóc tại nhà chuẩn salon, vừa đơn giản, tiết kiệm lại hiệu quả lâu dài.

1. Gội đầu đúng cách sau khi duỗi tóc

Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất trong việc chăm sóc tóc duỗi chính là gội đầu đúng thời điểm và đúng cách. Sau khi duỗi tóc, bạn không nên gội đầu ngay mà cần chờ ít nhất 3 ngày. Đây là khoảng thời gian để tóc hấp thụ hoàn toàn thuốc duỗi và giữ được nếp suôn thẳng. Nếu gội đầu quá sớm, nếp tóc sẽ nhanh chóng bị phá vỡ, trở nên bông xù hoặc cong gãy.

Bên cạnh đó, việc lựa chọn dầu gội cũng rất quan trọng. Nên ưu tiên các loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate, paraben hay hóa chất tẩy rửa mạnh. Những sản phẩm thảo dược tự nhiên, chứa tinh dầu bưởi, bồ kết hay trà xanh sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không làm tóc mất độ ẩm. Ngoài ra, bạn chỉ nên gội 2-3 lần mỗi tuần, tránh gội quá thường xuyên vì dễ khiến tóc và da đầu bị khô.

Bạn nên ưu tiên các loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate, paraben hay hóa chất tẩy rửa mạnh

2. Hạn chế sấy tóc và tác động nhiệt

Sau khi gội đầu, nhiều người có thói quen dùng máy sấy để làm khô tóc nhanh chóng. Tuy nhiên, với mái tóc duỗi, bạn nên hạn chế tối đa việc sấy tóc thường xuyên. Nhiệt độ cao từ máy sấy có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng và nhanh hư tổn.

Thay vào đó, bạn nên để tóc khô tự nhiên bằng cách dùng khăn bông mềm thấm nhẹ nước trên tóc, không chà xát mạnh. Nếu bắt buộc phải sấy, hãy sử dụng chế độ gió mát hoặc nhiệt thấp, đồng thời xịt thêm dưỡng ẩm trước khi sấy để giảm tác động nhiệt. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế dùng máy duỗi, máy ép hoặc các dụng cụ tạo kiểu khác trong thời gian dài để mái tóc có cơ hội nghỉ ngơi và phục hồi.

3. Bổ sung độ ẩm cho tóc thường xuyên

Một trong những yếu tố giúp tóc duỗi luôn mềm mượt chính là độ ẩm. Sau khi duỗi, sợi tóc thường khô hơn do mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên. Vì vậy, việc cung cấp độ ẩm thường xuyên sẽ giúp tóc được nuôi dưỡng từ bên trong và tránh tình trạng xơ rối.

Bạn có thể dùng kem ủ tóc hoặc mặt nạ dưỡng ẩm từ nguyên liệu thiên nhiên như bơ, chuối, mật ong, dầu dừa, dầu oliu hay nha đam. Những dưỡng chất này không chỉ giúp tóc bóng mượt mà còn phục hồi hư tổn hiệu quả. Nên thực hiện ủ tóc 1-2 lần mỗi tuần để duy trì sự chắc khỏe. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại serum hoặc dầu dưỡng tóc sau khi gội để giữ ẩm cho phần ngọn tóc.

Bạn có thể dùng kem ủ tóc hoặc mặt nạ dưỡng ẩm từ nguyên liệu thiên nhiên như bơ, chuối, mật ong, dầu dừa, dầu oliu hay nha đam

4. Chống nắng và bảo vệ tóc trước tác động môi trường

Nắng gắt, khói bụi và gió chính là những “kẻ thù” khiến mái tóc duỗi nhanh chóng mất đi vẻ đẹp tự nhiên. Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể phá hủy keratin trong tóc, khiến tóc khô xơ, phai màu và dễ gãy rụng. Vì vậy, chống nắng cho tóc là bước không thể bỏ qua.

Bạn có thể đội mũ rộng vành, dùng khăn lụa hoặc sử dụng sản phẩm xịt chống nắng chuyên dụng cho tóc trước khi ra ngoài. Ngoài ra, sau khi đi ngoài trời về, hãy vệ sinh tóc nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn. Việc bảo vệ tóc trước các tác nhân bên ngoài không chỉ giữ cho tóc luôn óng ả mà còn giúp nếp tóc duỗi bền lâu hơn.

5. Tỉa tóc định kỳ để giữ mái tóc khỏe đẹp

Sau khi duỗi tóc, phần ngọn tóc thường dễ bị khô và chẻ. Nếu không xử lý kịp thời, tình trạng chẻ ngọn sẽ lan dần lên thân tóc, khiến mái tóc mất đi sự mềm mượt. Vì vậy, việc tỉa tóc định kỳ là rất cần thiết.

Bạn nên đến salon cắt tỉa ngọn tóc từ 6-8 tuần một lần. Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả để loại bỏ phần tóc hư tổn, đồng thời giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, việc cắt tỉa thường xuyên còn giúp mái tóc duỗi giữ được dáng đẹp, không bị xơ rối hay mất nếp theo thời gian.

Bạn nên đến salon cắt tỉa ngọn tóc từ 6-8 tuần một lần.

6. Không chải tóc khi còn ướt và chải đúng cách

Một sai lầm mà nhiều người hay mắc phải chính là chải tóc ngay khi vừa gội xong. Thực tế, lúc tóc còn ướt là lúc sợi tóc yếu nhất, dễ bị kéo giãn và gãy rụng. Vì vậy, bạn tuyệt đối không nên chải tóc khi chưa khô hoàn toàn.

Hãy dùng khăn bông mềm lau khô nhẹ nhàng, sau đó chờ tóc khô rồi mới chải. Khi chải tóc, nên sử dụng lược răng thưa bằng gỗ hoặc sừng, chải nhẹ nhàng từ ngọn tóc lên thân tóc để tránh làm tóc gãy. Không nên chải mạnh tay hay kéo giật khi tóc bị rối, vì như vậy sẽ gây tổn thương cho sợi tóc, đặc biệt là tóc đã qua hóa chất duỗi.

7. Tránh buộc, kẹp và búi tóc quá sớm

Trong 3 ngày đầu sau khi duỗi, bạn nên để tóc thả tự nhiên, không buộc, kẹp hay búi. Đây là giai đoạn tóc còn yếu và cần thời gian để ổn định nếp. Nếu buộc hoặc búi tóc quá sớm, nếp tóc sẽ bị gãy, mất đi sự thẳng mượt vốn có.

Khi cần cố định tóc, bạn nên chọn dây buộc mềm, không quá chặt và hạn chế sử dụng kẹp kim loại gây gãy tóc. Ngoài ra, khi đi ngủ, có thể dùng khăn lụa quấn tóc để tránh xô lệch, giúp mái tóc giữ nếp suôn mượt lâu hơn.

Khi cần cố định tóc, bạn nên chọn dây buộc mềm, không quá chặt và hạn chế sử dụng kẹp kim loại gây gãy tóc

8. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học

Một mái tóc đẹp không chỉ đến từ việc chăm sóc bên ngoài mà còn bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng và lối sống hằng ngày. Để mái tóc duỗi luôn chắc khỏe, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa; thực phẩm chứa omega-3 như cá hồi, cá ngừ, hạt óc chó; cùng các loại rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E sẽ giúp tóc chắc khỏe từ bên trong. Ngoài ra, bạn cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho tóc. Giấc ngủ đủ 7-8 tiếng và hạn chế căng thẳng cũng là yếu tố quan trọng giúp mái tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng.

Kết luận

Cách chăm sóc tóc duỗi không chỉ dừng lại ở việc dùng sản phẩm dưỡng tóc mà còn bao gồm cả thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và cách bảo vệ tóc trước tác động môi trường. Cách chăm sóc tóc duỗi đúng cách sẽ giúp mái tóc luôn mềm mượt, chắc khỏe và giữ được vẻ đẹp bền lâu theo thời gian.